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Correr ayuda a reducir el estrés y la depresión, según nuevos estudios
Investigaciones científicas y una encuesta de ‘CorreMiTierra’ a cerca de 9.000 personas muestran que correr no solo mejora la condición física, sino que también impacta positivamente el estado de ánimo y el bienestar emocional.
Nacional 1, Millonarios 3: Contreras brilla con doblete y elimina al verde en el Atanasio
Con este triunfo el equipo ‘Embajador’ avanzó a la fase de grupos de la Sudamericana.
El central colombiano Julián Millán fue fichado por Fluminense
Millán se convirtió en nuevo jugador de Nacional a comienzos de 2025 y defendió al equipo en 56 encuentros, en los que sumó 32 victorias y 15 igualdades.
Se prendió la fiesta del béisbol en Campeche con el Torneo Atlántico 2026 categoría intermedia
El torneo cuenta con cuatro equipos y se extenderá hasta el 19 de abril.
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Lo mas reciente en El Heraldo
Deportes Tolima vence en penaltis al Táchira y avanza de fase en la Libertadores
En la siguiente ronda, el equipo colombiano se medirá con el O’Higgins chileno.
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