Dua Lipa: cómo entrena la cantante para mantenerse en forma

Dua Lipa, una de las cantantes más seguidas en la actualidad, mantiene una forma física envidiable. Las constantes fotos que se dan a conocer de la artista reflejan que cuida su forma física de manera de estricta.

Pero, ¿cómo es el entrenamiento de Dua Lipa? ¿Qué hace para tener ese cuerpo? La británica es fanática del deporte y aunque ha manifestado que heredó de su madre su belleza, también admite que mantiene una rutina de ejercicios bastante exigente.

El trabajo de la cantante, que muchas veces suele compartir en sus redes sociales, empieza al levantarse, cuando realiza 40 minutos de ejercicios cardiovasculares, sea caminar, trotar o algunos otros.

Asimismo, a la artista, que por cierto tendrá concierto este domingo en Bogotá, le gusta mantenerse con saltos de tijeras, ejercicios de alpinismo, bicicleta, levantamiento de piernas y pilates.

Por otro lado, ha manifestado que es fanática de las famosas planchas boca abajo, que es un ejercicio especialmente para desarrollar y mantener abdominales y que suele ser doloroso, pues se trata de mantenerte en la posición por intervalos de tiempo.

Otra de las rutinas que realiza Lipa, también para abdominales, que por cierto es uno de sus grandes atributos, es los sit-ups, así como el entrenamiento con saco de boxeo, donde trabaja cardio, abdomen, glúteos, brazos y piernas.

Sin embargo, como la misma cantante ha mostrado en sus redes, dejando a más de uno anonado con su cuerpo, su rutina favorita tiene que ver con el yoga.