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Yoga
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Tres rituales de vida para estar en bienestar | Columna de Ismael Cala
Dijo una vez Shakespeare que “Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestras voluntades, los jardineros”. El tiempo que dediquemos en nuestro propio cultivo siempre será abono para nuestros años por venir, en bienestar y felicidad.
Yoga en sororidad: feminidad, cambios y libertad
Mujeres comparten sus vivencias desde la cotidianidad en el Círculo de Mujeres. La meditación es clave para mantener un equilibrio físico y mental.
Acrobacia en telas: entrenamiento suspendido en el aire
Con beneficios físicos y mentales, esta actividad combina la resistencia, coordinación y fuerza que te ayudará a liberar tensiones y tonificar.
El yoga, la práctica milenaria de la India que se esparce en la pandemia
Cada 21 de junio, desde 2014, se celebra esta antigua disciplina oriental.
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Se inicia festival gratuito online sobre armonía y conexión interior
El Tosh Fest reúne yoga, rutina de ejercicios y recetas saludables, entre otras. Se encuentra disponible en el sitio web del evento.
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