Después de una buena fiesta, es común que el arrepentimiento sea grande. Algunos por el remordimiento de romper la dieta, otros por dejarse llevar de la emoción y hacer cosas que no querían, pero la gran mayoría experimenta remordimiento por los estragos que deja el consumir altas cantidades de licor.
{"titulo":"Pasarse de copas en Fin de Año puede arruinar la celebración","enlace":"https://www.elheraldo.co/salud/pasarse-de-copas-en-fin-de-ano-puede-arruinar-la-celebracion-966513"}
Síntomas como náuseas y escalofríos presentadas durante el 'guayabo' o 'resaca' y producidas tras el aumento de alcohol en la sangre y la necesidad del cuerpo de expulsar etanol del organismo o el insoportable dolor de cabeza provocado por la deshidratación que provocan este tipo de bebidas, son extremadamente moletas para la mayoría de personas.
Sin embargo, estos síntomas varían en su intensidad según lo que se tome. Así lo confirma Joris Vester, investigador de la Universidad de Utretch, en Países Bajos, quien realizó un estudio y determinó qué bebidas alcohólicas producen menos los molestos síntomas.
La investigación, que se encuentra publicada en la revista Alcohol and Alcoholism por el autor antes mencionado, señala los siguientes tipos de licor:
{"titulo":"Siga estos consejos para cuidar su salud mental en Navidad y Año Nuevo","enlace":"https://www.elheraldo.co/salud/consejos-para-cuidar-de-tu-salud-mental-en-navidad-y-ano-nuevo-963267"}
Cerveza.
Vodka.
Ginebra.
Vino blanco.
El texto aclara que la cerveza es es la bebida más inofensiva, debido a su alto contenido de agua, lo cual deshidrata en menos proporción al cuerpo.
Por otro lado, las bebidas que se deben evitar si lo que se busca es amanecer 'como nuevo' son las siguientes:
{"titulo":"Acción pura y emociones, lo que depara el 2023 en el cine","enlace":"https://www.elheraldo.co/sociedad/accion-pura-y-emociones-lo-que-depara-el-2023-en-el-cine-968053"}
Coñac
Vino tinto
Ron
Whisky
El coñac encabeza la lista debido a su alto contenido de azúcar, lo cual puede lograr que una persona se pueda sentir realmente mal con solo una copa.
