La bogotana Jessica Cediel es considerada una de las presentadoras más bellas de la televisión colombiana, aunque actualmente reside en Estados Unidos.
Son muchos los seguidores que acumula en redes sociales para seguir sus pasos y proyectos. En sus plataformas da consejos de cómo cuidar su piel y cabello.
Incluso, hasta confesó que desde hace más de cuatro años tomó la decisión de dormir solamente sobre el colchón, hecho que despertó curiosidad entre los internautas.
Esto como parte de una investigación que hizo Cediel en la que descubrió que en los países orientales funcionaba como truco de belleza para mantener las articulaciones inferiores mucho más fuertes.
“Yo desde hace como unos cuatro o cinco años decidí no dormir en cama. Por lo menos acá en Estados Unidos no tengo cama, duermo con el colchón en el piso y me encanta … Siento que cuando uno tiene que obligarse a subir y a bajar, eso fortalece mucho las rodillas y los músculos del tren inferior”, señaló.
Su postura sobre esta práctica está basada después de haber visto un documental sobre la longevidad, en el aseguran que el secreto está en mantener unas caderas fuertes.
