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La creadora de contenido Aida Victoria Merlano, hija de la excongresista Aida Merlano, compartió este miércoles 10 de mayo en su cuenta de Instagram una reflexión sobre cómo afrontar los miedos y sanar heridas con amor propio, a través de un video en el que mostró algunos de los momentos en los que se ha sentido más vulnerable durante los últimos meses.

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'Lo único más perfecto que lo perfecto, es aquello que se recupera después del quiebre. Un ser humano reparado es mucho más bonito que un ser humano que nunca ha sufrido nada', fue la contundente frase con la que la barranquillera comenzó el emotivo video, el cual grabó sentada en el sofá de su hogar.

De inmediato apareció una corta grabación en la que se le ve llorando en una habitación y, con voz entrecortada, diciendo: 'Hace tres días estoy viviendo episodios de estrés postraumático y todo me está costando un montón'.

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Luego, Aida Victoria vuelve a aparecer en el sofá, ya calmada y hablando de los aprendizajes que le han dejado los momentos difíciles. En este espacio, la 'influencer' destacó la importancia de no evadir el dolor, sino enfrentarlo para poder sanar.

'Hay sucesos de la vida que te quiebran tanto que tú terminas ni siquiera odiando a la persona que te hizo el daño, sino a ti mismo por permitir que te hicieran ese daño y se hace tan intolerable ese dolor que uno siente que sencillamente uno intenta olvidarse de eso que vivió y decide seguir caminando y en algún momento la vida te recuerda que tienes ahí una herida que está abierta que todavía está sangrando y que te hace caminar con dolor. Pero el pasado no se pisa, se sana', sostuvo Aida Victoria.

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La barranquillera habló sobre lo complicado que fue para ella lidiar con un suceso traumático, del que no dio detalles, y no dejarse derrumbar por la tristeza y miedos que sintió durante mucho tiempo.

'Creo que esta es la época de mi vida en la que más estoy trabajando en cosas que en serio me motivan y me llenan el corazón, pero desde que empezaron a aparecer estos pensamientos, es como si esas cosas hubiesen perdido el sentido. Los seres humanos hemos idealizado tanto la felicidad, que vivimos con esta sensación de culpa, cada que viene a nosotros la tristeza o el dolor natural de nuestras heridas', expresó frente a la cámara de su celular en uno de los 'malos' días que tuvo.

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Sobre esto, Aida Victoria Merlano aseguró que lo que a ella le funcionó para contrarrestar los pensamientos negativos fue no suspender las actividades de su rutina que generalmente la hacen sentir bien como salir a reuniones de trabajo o encontrarse con amigos.

'A veces comportarte como enfermo, más enfermo te pone y más enfermo te hace sentir. Hay momentos de luz en los que tú dices 'ya salí del hueco' y luego te hundes de nuevo. Pero la tristeza no se puede ni se debería evadir. Este tipo de estados y este tipo de situaciones hacen parte de la vida, de hecho, son el tipo de cosas que te enseñan a vivir, está bien estar triste, a veces es necesario y los miedos también', agregó.

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'En las noches oscuras uno se construye, pero tarde o temprano pasan porque el día tienen que llegar', concluyó la creadora de contenido.

Por esta publicación, Aida Victoria Merlano recibió cientos de mensajes de apoyo y de admiración. Al final del video, la joven da a entender que actualmente se siente feliz y que aquellos malos momentos son cosa del pasado.