Tanto para hombres como para mujeres, jóvenes y no tan jóvenes, lucir un cabello saludable es importante. El cuidado del cuero cabelludo es tan esencial como el de los dientes.
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Por eso, siempre surge la interrogante de cuál es la mejor forma de cuidarlo, los mejores productos y, sobre todo, cada cuánto se debería lavar el cabello cada persona.
A raíz de esto, hay una serie de expertos en la materia que han dado sus recomendaciones y han respondido la pregunta. Una de las principales recomendaciones es saber qué tipo de cabello tiene y qué necesita.
'Lavarse el pelo diariamente no debe suponer un problema si se usan los productos adecuados. Todo depende de las particularidades de cada tipo de cabello. En general, se suele indicar que un cabello muy graso debe lavarse con mayor frecuencia que un cabello seco', expresa Aurora Garre, medical Marketing Manager de ISDIN, en un artículo de Mejor con Salud.
Por su parte, Rocío Gil, dermatóloga de la Unidad de Tricología y Trasplante Capital del Grupo Pedro Jaén, también en el mismo artículo, detalló que 'lavarse el pelo cada 24-48 horas es lo recomendable para mantener una adecuada higiene del cuero cabelludo'.
La nota mencionada resume que el cabello se debe lavar las veces que haga falta, siempre y cuando se necesite. Para el cuero cabelludo graso, lo ideal sería lavarlo a diario o cada dos días. También explica que hay que elegir productos para el lavado acorde, sea el cabello seco, graso o/y sensible.
{"titulo":"'Nunca se había lidiado con un clima tan cálido'","enlace":"https://www.elheraldo.co/sociedad/nunca-se-habia-lidiado-con-un-clima-tan-calido-1062759"}
En dicho estudio también se determinó que en el lavado el producto debe disolverlo en la mano y luego masajear el cuero cabelludo entre 1 y 3 minutos, suavemente.
Existen otras recomendaciones en cuanto al lavado. Como la suciedad suele acumularse más en el cuero cabelludo que en el cabello, lo ideal sería aplicar mucha agua y poco champú. Además, si se lava el cabello a diario, con una sola aplicación del producto sería suficiente, si es cada dos días serían necesarias al menos dos aplicaciones.
La temperatura del agua para el lavado es otro detalle a tener en cuenta. Lo recomendable es una temperatura menor a 36 grados centígrados, y terminar el lavado con agua fría, para así cerrar y sellar las cutículas, algo que ayuda a darle más brillo.
También se recomienda cepillarlo antes del lavado, pues esto ayuda a que este no se enrede cuando está mojado.
