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El Heraldo
A medida que avanza la clase, la intensidad del baile sube.
El Heraldo
Ejercicios de tonificación en medio del baile. Estilo sentadilla.
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Martica Maturana, bailarina e instructora.
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Martica Maturana, bailarina e instructora.
El Heraldo
Estiramientos luego de terminar la jornada de ‘fitness dance’.
Revista Miércoles

‘Fitness dance’: baile, tonificación muscular y coordinación

Al son de diferentes ritmos musicales también se puede tonificar el cuerpo en combinación con ejercicios.

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