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Opinión
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Las verdaderas víctimas
Cada niño que pierde la vida en una guerra nos recuerda que la humanidad aún tiene una tarea pendiente: aprender a resolver sus diferencias sin destruir su propio futuro.
El poder real no votó el domingo
Las elecciones al Congreso también enviaron un mensaje contundente. Cada aspiración presidencial arranca con un “taxímetro” propio, construido por votos o por firmas. Algunas campañas exhiben bases iniciales robustas de tres o cuatro millones; otras muestran cimientos más modestos; y otras ni siquiera tienen una cifra consolidada.
90 años sin Lorca
Lo cierto es que, hasta el sol de hoy, Lorca es el desaparecido más emblemático de la Guerra Civil Española, preludio inequívoco de la Segunda Guerra Mundial.
El cerebro también se entrena cuando hacemos ejercicio
Por esta razón, los programas de ejercicio actuales integran componentes como el entrenamiento de equilibrio, el control postural y la propiocepción. Estas estrategias estimulan el sistema nervioso central, optimizan el rendimiento físico y reducen el riesgo de lesión.
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La grandeza de los pequeños hábitos
Los hábitos duraderos tampoco se construyen al azar. Cuando una conducta se repite de forma estructurada, termina convirtiéndose en parte natural en nuestras vidas.
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