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¡Firmes por la patria!
El Vice debe complementar un equipo que le sirva a los colombianos, y el ex ministro José Manuel Restrepo es prenda de garantía de seriedad y sapiencia. Buena escogencia.
El cerebro también se entrena cuando hacemos ejercicio
Por esta razón, los programas de ejercicio actuales integran componentes como el entrenamiento de equilibrio, el control postural y la propiocepción. Estas estrategias estimulan el sistema nervioso central, optimizan el rendimiento físico y reducen el riesgo de lesión.
La grandeza de los pequeños hábitos
Los hábitos duraderos tampoco se construyen al azar. Cuando una conducta se repite de forma estructurada, termina convirtiéndose en parte natural en nuestras vidas.
Barranquilla le apuesta al turismo
Hay temas que yo también insertaría en el portafolio de ciudad: el saneamiento básico, un mejor transporte masivo, un megaparque y la reubicación de quienes habitan en la ladera occidental. Y no omitiría la construcción de una cárcel como lo está haciendo Medellín.
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Congreso dividido
Colombia no necesita victorias absolutas. Necesita acuerdos duraderos. El próximo gobierno enfrentará grandes desafíos. Las grandes transformaciones que el país requiere solo serán sostenibles si nacen de consensos amplios.
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