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Yoga
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The Local Project, un espacio que reúne el trabajo de la mujer Caribe
Este ‘showroom’ mostrará hasta el viernes 3 de septiembre el trabajo de 30 emprendimientos liderados por mujeres de la costa en distintas áreas.
Tres rituales de vida para estar en bienestar | Columna de Ismael Cala
Dijo una vez Shakespeare que “Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestras voluntades, los jardineros”. El tiempo que dediquemos en nuestro propio cultivo siempre será abono para nuestros años por venir, en bienestar y felicidad.
Yoga en sororidad: feminidad, cambios y libertad
Mujeres comparten sus vivencias desde la cotidianidad en el Círculo de Mujeres. La meditación es clave para mantener un equilibrio físico y mental.
Acrobacia en telas: entrenamiento suspendido en el aire
Con beneficios físicos y mentales, esta actividad combina la resistencia, coordinación y fuerza que te ayudará a liberar tensiones y tonificar.
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