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Las siestas de más de una hora pueden ser malas para la salud
Las siestas más largas se asocian con un 34 % más de probabilidades de enfermedades cardiovasculares.
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El confinamiento disminuye calidad del sueño, según estudio
Las personas encuestadas pasan 'más tiempo en la cama', algo que sin embargo no se traduce en un mejor descanso.
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