¿Qué tan saludable es tener una mascota en casa?
En diálogo con EL HERALDO, el médico veterinario Carlos Ortíz plantea cuáles son los beneficios de tener una mascota en los hogares.
Las mascotas están relacionadas con la fidelidad y amor incondicional, los animales domésticos o mascotas son conservados por sus dueños para formar parte de los núcleos familiares, pero más allá de ofrecer compañía, disminuir la soledad y traer sonrisas a los hogares, el tener una mascota proporciona diversos beneficios en todas las áreas.
El médico veterinario Carlos Ortíz explicó a EL HERALDO cómo tener una mascota en casa puede ayudar a mejor la salud de las personas.
Según Ortíz, sacar a pasear al perro o acariciar al gato puede hacer que las personas se desconecten y liberen más oxitocina y dopamina, las hormonas del amor y bienestar, además de disminuir los niveles de cortisol que es la hormona del estrés.
Contar con una mascota en el núcleo familiar permite crear hábitos relacionados con la responsabilidad e incrementa la energía, ayuda a que las personas sean más activas e, incluso, a que hagan más ejercicio.
“Estudios han demostrado que un perro y un gato en casa pueden traer grandes beneficios para la salud, caminar regularmente y jugar con las mascotas puede disminuir la presión arterial, los niveles de colesterol y los niveles de triglicéridos”, explicó el médico veterinario.
Por otro lado, los animales de compañía pueden reducir la soledad, aumentar los sentimientos de apoyo social y mejorar el estado de ánimo de la personas, logrando así poder combatir la depresión.
“Las mascotas son un gran apoyo para aquellos que tienden a tener pocas habilidades sociales, que están permanentemente solos o que sufren de trastornos relacionados con la falta de sociabilidad o depresión”, agregó.
Los animales pueden generar en los más pequeños hábitos saludables que contribuyen a su bienestar físico y emocional, ayudando a la formación del niño, relacionado a conceptos como: cuidar, alimentar y jugar.
Además fomenta la alegría y elimina la tristeza, bloqueos y temores, el cual llegan a ser propios de la infancia, por lo cual expertos recomiendan que es preferible que el niño juegue con mascotas antes de hacerlo con video juegos o plataformas digitales, para que así puedan desarrollarse con mayor empatía, menos agresividad e individualidad.
Los perros guías, también conocidos como perros lazarillo o perros de asistencia, es un animal adiestrado para guiar a aquellas personas con discapacidad. En el caso de las personas con poca o nula capacidad visual, este tipo de compañía suele ser ideal para ayudarlos en sus actividades cotidianas.
En cuanto a las razas de perros, tradicionalmente se ha elegido el labrador retriever por su carácter apacible y poco alocado si está castrado desde pequeño. En los últimos años se han emprendido varias iniciativas para adiestrar perros de otras razas, e incluso mezclas y callejeros, como una manera de solucionar dos problemas sociales a la vez.
Por otro lado, en los casos de niños con autismo, el tener un perro o mascota es un gran factor protector, debido a que el perro estimula al niño de forma que se pueda integrar socialmente y sea capaz de desarrollar su autonomía. El perro actúa como un motivador y reforzador de la conducta del niño.
Los niños autistas que son acompañados por perros en su tratamiento mejoran tanto sus habilidades sociales que se ha comprobado que incluso incrementan su tolerancia a la frustración.
“Los beneficios que brindan los perros para niños autistas se extienden a las mismas familias, mejorando su calidad de vida. El niño permanece tranquilo la mayor parte del tiempo, sin sobresaltos, y sus crisis de empatía social se reducen notablemente. Estudios realizados en diferentes países han demostrado que los tratamientos para niños autistas son más efectivos en compañía de un perro”, dijo el experto.
