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El Heraldo
El ascenso de cuerda fortalece los dorsales, la espalda y los brazos. Orlando Amador
El Heraldo
La cargada de la barra desde el suelo hasta los hombros es uno de los movimientos experimentados del crossfit. Orlando Amador
El Heraldo
Los ‘burpees’ se caracterizan por condicionar la parte cardiovascular. Orlando Amador
El Heraldo
El ‘kipping’ en el ‘rack’ ejercita los brazos y la zona abdominal. Orlando Amador
Verde

Ejercítate y desafía tu nivel físico a través del crossfit

Quema todas tus calorías y ejercita tu cuerpo con una rutina de este entrenamiento deportivo.

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