Expo Fit, la vitrina del ejercicio y la vida saludable
Paralela a este evento se realizará la carrera ‘Ladies Run’.
El coliseo los Fundadores de la Universidad del Norte recibe este domingo a los amantes del ejercicio, el deporte y la comida sana, quienes participarán en la feria Expo Fit, un evento que reúne, en un mismo lugar, a todo el gremio productor de alimentos saludables de la Región Caribe.
Así mismo, profesionales en el campo de la nutrición harán presencia para asesorar a las personas interesadas en iniciar planes nutricionales basados en ingredientes naturales y orgánicos.
Así lo afirma Álvaro Cotes, entrenador profesional y miembro de la organización de Expo Fit.
“En Barranquilla se ha incrementado la onda del fitness porque los parques de la ciudad han sido restaurados y las personas tienen espacios idóneos para hacer deporte al aire libre. Además, los médicos están sugiriendo la actividad física para una mejor condición en la salud”, comenta el entrenador.
A partir de las 7 de la mañana, las puertas se abrirán para que los asistentes al evento también puedan participar en actividades de cross training, funtional training, maratón de aeróbicos y spinning, que requieren de una inscripción y pago adicional. Por otra parte, la exhibición de fisiculturismo y desfile de moda fitness, así como, los talleres de yoga, serán gratuitos.
‘Ladies Run’ en tacones. De manera simultánea se realizará la carrera deportiva y recreativa Ladies Run a favor de mujeres que padecen cáncer en la ciudad.
Kelly Palacio, empresaria y organizadora de la Ladies Run dice que “esta actividad es organizada en el marco del Expo Fit con la finalidad de que los asistentes se vinculen a esta tendencia mundial de las carreras recreativas que buscan fomentar el positivismo en los demás. En esta ocasión quisimos realizar a manera de campaña de responsabilidad social una carrera de 1 kilometro, la cual se va a correr en tacones, para visibilizar y ayudar a muchas mujeres de bajos recursos que tienen cáncer”.
Este domingo sale la Ladies Run, a las 7:00 a.m., de la puerta de la Universidad del Norte y tendrá tres opciones, así lo explica su organizadora. “La carrera de 1 kilometro se recorrerá en tacones, luego continuamos con la de 4 kilómetros, que será recreativa y podrán participar todas las personas, y por último se correrá la de 8 kilómetros que es para competidores”.