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Al mal tiempo, buena cara: la divertida rutina de ejercicios de 'Rigo'

El ciclista antioqueño sorprendió con su gracia y creatividad, además dio la lista de los implementos que se necesitan para la rutina sin tener que salir de casa. 

Con el humor que lo caracteriza, el ciclista antioqueño Rigoberto Urán sorprendió a sus seguidores en las redes sociales con una inusual y divertida rutina de ejercicios en estos tiempos de confinamiento. 

En el video, 'Rigo' explica que debido a que no puede salir de casa, optó por hacer rutinas caseras las cuales quiso compartir con sus seguidores. 

"Para hoy tenemos una rutina importante ya que no podemos ir al gimnasio o montar en bicicleta. Hay muchos ejercicios que se pueden hacer en casa y pueden hacerlo todos. Necesitamos una trapeadora, balde y agua. Vamos a trabajar unos ejercicios de estabilidad", explicó mientras tomaba en sus manos un trapero para hacer la demostración.

El corredor aseguró que "todo esto sirve también para que la casa nos quede muy limpia y eliminar todos los virus".

 

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Mijitos aquí les enseño unos ejercicios que todos pueden hacer en casa

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