Año nuevo, hábitos nuevos: cómo tener una vida saludable
El inicio del 2023 trae consigo que muchas personas deseen mejorar su salud. EL HERALDO conversó con expertos en nutrición que dan sugerencias de cuidados para tener en casa
Claves para una buena alimentación sin dejar de comer
Con estos tips básicos y el acompañamiento médico puedes aprender a llevar una dieta saludable. Las proteínas, grasas y carbohidratos no pueden faltar en tu plato.
El chef español que aparece en la serie de Michelle Obama
José Andrés es uno de los invitados especiales del ‘show’ de Netflix donde le enseña a los niños a preparar una receta saludable.
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